Bem- estar e Movimento

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quarta-feira, 25 de abril de 2018


Como reconhecer uma concussão? Quais os sintomas?
Uma concussão é uma lesão traumática do cérebro que ocorre quando este é violentamente agitado.



Esta lesão pode ocorrer em qualquer idade, e ser consequência de uma variedade de causas, de entre as quais se destacam:

- Acidentes de viação (onde há impacto da cabeça, whiplash)
- Acidentes de trabalho (quedas, trauma com a cabeça)
- Acidentes no recreio/parque (cair do escorrega ou baloiço)
- Lesão desportiva a nível da cabeça/pescoço
- Quedas
- Outra qualquer situação onde ocorra um movimento brusco/pancada a nível da região da cabeça/pescoço.


Uma concussão pode causar efeitos permanentes no tecido cerebral e modificar o seu equilíbrio químico. Os sintomas geralmente surgem poucos minutos após a lesão; no entanto alguns poderão manifestar-se algumas horas mais tarde. A dor de cabeça representa a queixa mais comum. Outros sintomas poderão incluir:

- Perda de consciência
- Tonturas
- Dificuldades a nível da memória
- Náusea/vómitos
- Alterações de comportamento (irritabilidade, alterações rápidas de humor, emoções exageradas, agressividade, depressão e outros)
- Dificuldades no equilíbrio
- Pupilas dilatadas ou desiguais no tamanho
- Visão dupla ou turva
- Dificuldade a adormecer
- Sonolência excessiva


É de extrema importância referir que toda a concussão é considerada uma lesão séria. Se teve uma lesão a nível da cabeça, deverá procurar ajuda médica de imediato.


Durante os primeiros tempos, após a lesão, será aconselhado descanso até a resolução dos sintomas, o que permitirá a recuperação a nível cerebral. Após este período, poderá procurar aconselhamento do seu Fisioterapeuta para tratar algum sintoma físico que possa ter resultado da lesão (dor a nível do pescoço, cabeça, dificuldade no equilíbrio e outros).




Referências:
McCrory, P., Meeuwisse, W., Dvorak, J., et al. (2017) Consensus statement on concussion in sport: the 5th international conference on concussion in sport held in Berlin, October 2016Br J Sports Med. 61:838-847. 
Tapia, R.N., Eapen, B.C. (2017) Rehabilitation of persistent symptoms after concussion. Phys Med Rehabil Clin N Am. 28:287–299. 
Schneider, K.J., Leddy, J.J., Guskiewicz, K.M., et al. (2017) Rest and treatment/rehabilitation following sport-related concussion: a systematic review. Br J Sports Med. 51:930–934. 
Thomas, D.G., Apps, J.N., Hoffmann, R.G., et al. (2015) Benefits of strict rest after acute concussion: a randomized controlled trial. Pediatrics. 135:213–223. 
APTA. http://www.moveforwardpt.com/. 24-04-2017.16:00