Bem- estar e Movimento

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quarta-feira, 17 de maio de 2017

Auxiliares de Marcha  

Os Auxiliares de Marcha são todos os produtos, ferramentas, equipamentos ou sistemas técnicos, especialmente produzidos ou disponíveis para prevenir, compensar, atenuar ou neutralizar uma incapacidade. Como exemplos temos: os andarilhos, as bengalas, as canadianas e outros.



Os Fisioterapeutas são especialistas em restaurar e melhorar o movimento, recomenda-se que pessoas idosas, que usam bengalas ou andarilhos, como auxiliares de marcha, sejam devidamente avaliadas de forma a evitar lesões relacionadas com quedas.



Alguns conselhos de uso de andarilhos e bengalas:

 - O andarilho ou bengala deverá estar, aproximadamente, à altura dos punhos quando os braços estão pendentes ao longo do corpo.






- Quando usa um andarilho, os seus cotovelos devem estar ligeiramente dobrados quando se agarra às pegas. Não se deve dobrar a nível da anca para chegar ao andarilho.





- Verifique periodicamente as pontas de borracha da bengala e andarilho. Substitua-as se estiverem desiguais em altura e/ou desgastadas.




- Quando se levanta ou senta agarre-se sempre ao assento da cadeira ou banco de onde se levanta ou senta e nunca ao auxiliar de marcha.







Geralmente, não se aconselha o empréstimo de auxiliares de marcha de amigos ou familiares uma vez que pode levar a que o auxiliar de marcha esteja desajustado ao indivíduo, assim como a um uso impróprio do mesmo, podendo isto resultar em futura lesão.